跳舞腰疼的人，該了解一下了

2019-01-10瀏覽次數：938次

跳舞講究日積月累，不能圖一時之快而傷害到自己的身體，腰疼膝蓋疼似乎是舞者的職業病，今天跟大家介紹幾種常見的腰痛，看看你屬于哪一種？

12條舞蹈小貼士，送給愛跳舞的你！

2019-01-09瀏覽次數：743次

舞者一直都有進步的空間。更多的旋轉、更強的飛躍或平衡，舞者前進的腳步不曾停止。但是成為一名聰明的舞者將有助于提高你舞蹈各方面的水平。聰明的舞者能夠更明智的思考，可以幫助你成為一名好的舞者。

學舞蹈，收獲的不僅僅是會跳舞！

2019-01-08瀏覽次數：723次

學跳舞的過程就是一個不斷重建自信心的過程，跳舞真正的收獲，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收獲了多少自信！

為什么努力練習舞蹈，卻總沒別人跳得好看？

2019-01-07瀏覽次數：911次

為什么有的人跳舞時那么美?總是讓人賞心悅目“為什么我跳不出優美的舞蹈呢？很多會員會問老師這樣的問題，那么是不是以下幾點沒做到呢？